O que é eczema?
O eczema é uma doença inflamatória da pele. Existem vários tipos de eczema (às vezes chamados de dermatite) e os sintomas cutâneos são variáveis. Os sintomas são geralmente caracterizados por grupos de lesões vesiculares (bolhas) com grau variável de secreção e descamação.
Em alguns casos predominam secura e descamação com pouca inflamação; em casos mais agudos pode haver inflamação e formação de bolhas consideráveis.
A palavra eczema vem do grego para transbordar. Geralmente coça e com o tempo a coceira pode produzir espessamento da pele (liquenificação) e também como resultado do coçar pode ser introduzida uma infecção secundária. Alguns tipos de eczema “choram” fluido; este tipo de eczema úmido pode fazer com que as roupas grudem na pele.
O eczema é uma condição angustiante e estima-se que uma em cada cinco pessoas possa ter algum grau de eczema.
O que causa o eczema?
A causa do eczema não é totalmente compreendida, mas certamente parece haver um aspecto hereditário (eczema atópico), com muitos pacientes tendo parentes que também sofrem da doença. Freqüentemente, também existe um componente alérgico ao eczema, e os pacientes ou seus familiares também podem reclamar de asma e febre do feno (doença atópica).
Tratamento Convencional para Eczema
Os medicamentos prescritos com mais frequência para o tratamento do eczema são as preparações de hidrocortisona, também conhecidas como esteróides tópicos. Betnovate e Eumovate são dois cremes comuns de hidrocortisona. Eles funcionam bem a curto prazo, causando uma diminuição acentuada da inflamação e coceira da pele, mas cada vez mais os pacientes não estão satisfeitos com seus efeitos colaterais. Os esteróides não oferecem uma cura a longo prazo para o eczema e, quando são descontinuados, pode ocorrer uma reação rebote grave, com a pele piorando acentuadamente.
Os efeitos colaterais indesejados podem incluir:
- O afinamento da pele em apenas dez dias de uso de cremes esteróides na pele pode resultar em danos à estrutura subjacente da pele; o uso prolongado torna a pele frágil e mais propensa a danos causados por arranhões.
- Hematomas podem ser um efeito do uso prolongado de esteróides, pois o uso prolongado também causa fragilidade nas paredes dos vasos sanguíneos, levando a sangramento fácil sob a pele e hematomas.
- Despigmentação Este é um efeito bastante comum. Pessoas que usaram muito esteróides podem descobrir que sua pele fica mais pálida e perde a pigmentação nas áreas afetadas. Pode haver ainda mais efeitos sistêmicos, pois uma grande proporção do que você coloca na pele é absorvida pela corrente sanguínea. Outros medicamentos ortodoxos podem incluir modificadores imunológicos, como o Tacrolimus (Protopic).
Os tratamentos de venda livre para o eczema incluem hidratantes e emolientes, muitas vezes prescritos para aliviar o ressecamento. Na maioria das vezes são de origem petroquímica, como E45, Balneum e Oilatum, e também podem ser prescritos como óleos de banho.
Tratamentos naturais para eczema
Muitas pessoas não estão satisfeitas com os efeitos colaterais ou com a taxa de sucesso dos medicamentos ortodoxos e estão cada vez mais recorrendo a remédios fitoterápicos para eczema ou à ajuda homeopática. Fartos dos danos que os esteróides podem causar, estão à procura de uma alternativa natural aos cremes esteróides. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a controlar seu eczema naturalmente.
Dieta
Encorajo meus pacientes a seguirem uma dieta alimentar integral sempre que possível, comendo muitas saladas, frutas, vegetais, carboidratos complexos, feijões, sementes e nozes. Se possível, devem comer menos laticínios, açúcar e frituras. As especiarias também podem agravar, pois aquecem o sangue. Devem ser incentivados a beber pelo menos dois litros de água diariamente.
Suplementos:
O principal deles é um bom suprimento de ácidos graxos ômega 3 e 6 (ácidos graxos essenciais). Foi demonstrado que as pessoas com eczema apresentam níveis inferiores à média destas substâncias, que hidratam a pele por dentro e ajudam a acalmar a inflamação através da libertação de prostaglandinas.
Naturopatia
A abordagem Naturopática baseia-se principalmente na dieta, ambiente e hidroterapia na forma de compressas. O principal conselho dietético costuma ser a exclusão de laticínios. Isso parece funcionar bem para muitas crianças, principalmente no tipo de eczema, que fica choroso; pode valer a pena tentar por alguns meses para ver se há alguma melhora. Numa dieta isenta de lacticínios, a criança pode ser sensível apenas aos produtos de vaca, pelo que os queijos de cabra e de ovelha, os leites e o iogurte podem ser substituídos, bem como os produtos de soja. A dieta também deve ser rica em vitaminas B e ácidos graxos essenciais encontrados nas sementes de girassol, cânhamo, linho, cártamo, linhaça, prímula e óleos de peixe. Como as crianças costumam ser exigentes na alimentação, sugiro que seja dado um suplemento de cânhamo ou semente de linho. Geralmente 15mls por dia de óleo puro ou 6 cápsulas de 1000mg.
As alergias ambientais são mais difíceis de tratar, mas os naturopatas acreditam que manter o ambiente da criança o mais livre possível de ácaros e excrementos pode ter um efeito benéfico. Os ácaros são um dos alérgenos mais comuns na asma e no eczema; eles também causam uma forma de febre do feno chamada rinite perene, em que o paciente sente que está com um resfriado permanente. Os ácaros vivem até nas casas mais limpas. São criaturas microscópicas, que vivem comendo pele humana. Cada um de nós elimina milhões de fragmentos de pele diariamente na forma de células da pele, que alimentam esses ácaros, e a alergia costuma ser aos pellets de esterco que eles produzem. Eles não podem ser eliminados completamente, mas existem algumas medidas práticas que você pode tomar para minimizar o problema:
A limpeza do pó úmido pelo menos duas vezes por semana e a aspiração frequente podem ajudar; se o problema for grave, um vácuo especial com um sistema especial de filtragem fina ajudará. As partículas de excremento são demasiado pequenas para serem capturadas por um aspirador convencional, mas testes e ensaios clínicos demonstraram que estes aspiradores especiais são notavelmente eficazes na redução dos ácaros e dos seus excrementos. No quarto existem algumas coisas que podem ajudar. Não arrume a cama pela manhã, mas deixe-a aberta durante o dia para arejar. Troque os lençóis e fronhas com frequência, e toda vez que trocar de cama deve-se virar e arejar o colchão. Estão disponíveis capas protetoras especiais para o colchão, através das quais os ácaros não podem passar. Se você quiser descobrir se seu filho é alérgico a ácaros antes de fazer compras caras, peça ao seu médico um teste de alergia.
A hidroterapia é uma das pedras angulares da medicina naturopática. Muitas pessoas não dão banho nos filhos com muita frequência, pensando que o banho vai ressecar mais a pele; este raramente é o caso e, a menos que o banho seja muito doloroso para o seu filho, deve ser feito diariamente. Os banhos diários também podem diminuir o risco de infecções secundárias na pele. O banho deve estar agradavelmente morno, mas não quente, e não devem ser usados sabões ou detergentes.
Você pode adicionar sais do Mar Morto à água do banho, pois é muito calmante e reconfortante. Ele fica oleoso na água, acalma a pele e deixa-a macia e hidratada. Para tomar banho ou quando for necessário sabonete, o sabonete facial calmante SOS fornece um agente de limpeza suave, sem espuma, que ajudará a aliviar a coceira.
A aveia é um banho muito calmante, que ajuda a suavizar a pele. Coloque uma xícara de aveia em um pedaço de musselina e dê um nó (uma maneira mais rápida e fácil é usar a ponta de uma meia-calça velha ou uma meia velha, colocar a aveia e dar um nó em cima) . Deixe o saquinho de aveia sob a torneira aberta e quando o banho estiver pronto você poderá usá-lo como saquinho de lavagem em vez de sabonete. Após o banho, aplique grandes quantidades do creme facial e corporal SOS Rescue Me para ajudar a hidratar a pele. Isto é muito importante porque, depois do banho, a pele absorverá melhor os cremes do que em qualquer outro momento. O melhor creme para usar é o creme facial e corporal SOS Rescue Me, porque contém muitos ingredientes terapêuticos. Em casos de eczema seco muito grave, os naturopatas recomendam frequentemente envolvimentos húmidos. Consiste em colocar uma espessa camada de pomada sobre a pele e, em seguida, envolver a pele em ataduras de gaze úmida. Isso deve ser seguido por um curativo seco, como um tubo leve, que deve ser deixado no lugar durante a noite. Para um embrulho úmido mais rápido e fácil, pequenas áreas podem ser levemente cobertas com filme plástico após a aplicação do creme.
Outros cremes tópicos que recomendamos são Hopes Relief, Manuka Cream, Pure Salvation.
Ervas
As ervas podem ser de enorme ajuda no tratamento do eczema. Podem ser tomados em forma de chás, ou adicionados ao banho em forma de infusões ou aplicados na pele por meio de compressa. Para o tratamento interno do eczema, ervas como Raiz de Bardana, Figwort, Fumitory, Uva Oregon, Urtiga e Trevo Vermelho são muito úteis.
Você poderia começar com duas ervas, Red Clover e Oregon Grape. Tome uma colher de chá de cada um com um pouco de água ou suco de fruta diariamente. Para crianças menores de 7 anos, consulte primeiro um fitoterapeuta. Infusões de Calêndula, Calêndula e Bardana podem ser adicionadas diariamente à água do banho, e uma infusão de Calêndula é muito útil quando usada para embeber uma compressa e aplicada em áreas inflamadas e doloridas.
Aromaterapia
Existem óleos que podem ser muito benéficos para a pele irritada, incluindo Lavanda, Camomila Romana e Gerânio. Algumas gotas de cada um podem ser adicionadas a um óleo transportador (o óleo de prímula é particularmente bom para eczema) e aplicado após o banho ou antes de dormir à noite. Os óleos de olíbano e rosa também são bons no tratamento do eczema, mas não são recomendados para uso em crianças menores de cinco anos. Todos os nossos produtos SOS contêm uma mistura perfeita de óleos essenciais para peles sensíveis.
Remédios homeopáticos
Escolha o remédio mais adequado e administre-o diariamente durante algumas semanas na potência 6c. Se a pele estiver melhorando, pode continuar por um mês; se não houver melhora em algumas semanas, pode ser aconselhável tentar um remédio diferente. Se a pele parecer agravada após tomar um remédio, interrompa-o e espere alguns dias para ver se melhora após o agravamento; se isso acontecer, espere e repita o remédio quando a melhora parar de progredir. Lembre-se de que o eczema pode ser uma condição difícil de tratar e se não estiver obtendo os resultados desejados, talvez seja melhor consultar um homeopata qualificado.
Indicações para alguns remédios homeopáticos comumente usados para eczema:
- Álbum Arsenicum As condições da pele do Arsenicum são muito secas. Às vezes, a pele pode parecer que foi queimada. A criança coçará a pele até sangrar, o que pode proporcionar um alívio breve. Geralmente a criança pode sentir um pouco de frio, gostando de se agasalhar. Também podem ser muito exigentes, não gostam de sujar as mãos e podem ter tendência a preocupar-se, especialmente com assuntos relacionados com a sua saúde ou com a saúde dos outros.
- Grafites O tipo de eczema que responde às grafites é geralmente úmido; chora com facilidade e às vezes a roupa pode ficar grudada na pele; a pele pode chorar espontaneamente ou apenas ao coçar. As erupções são mais prováveis de ocorrer nas dobras da pele atrás dos joelhos e cotovelos, mas também podem aparecer no rosto ou atrás das orelhas.
- Petróleo A principal indicação do petróleo é o eczema com fissuras profundas na pele. O eczema pode ocorrer em qualquer parte do corpo, mas geralmente favorece as mãos, que podem apresentar fissuras profundas que se abrem e sangram. O eczema é pior quando se usa lã junto à pele e também é visivelmente pior durante os meses frios do inverno. Ocasionalmente, pode ser pior nos meses de verão se o paciente morar perto de um aeroporto e estiver exposto ao combustível de aviação na atmosfera.
- Enxofre O enxofre é um excelente e tradicional remédio para a pele, mas também é o que tem maior probabilidade de agravar a condição antes que a melhora se instale. Dito isto, pode produzir resultados maravilhosos nos casos certos. É provável que o eczema fique muito vermelho e muito seco. Geralmente piora acentuadamente à noite devido ao calor da cama e é muito agravado pelo banho. De qualquer forma, as crianças que precisam de Enxofre geralmente odeiam banhos. Eles têm sangue quente, parecem nunca sentir frio e muitas vezes querem sair sem casaco mesmo no inverno. Eles podem gostar de doces e também ter pés quentes e suados, que gostam de descobrir à noite.
