Cápsulas de Fórmula de Sono CherryActive 30's

O sono restaurador é essencial para viver uma vida plena e ativa. 

Pegamos nosso premiado pó de cereja Montmorency e o combinamos com pós de lavanda e camomila, além de magnésio, para criar cápsulas CherryActive Sleep Formula.

Estudos de pesquisa mostram como os ingredientes da nossa fórmula podem ajudar no sono e no relaxamento. Tomar duas cápsulas, meia hora antes de dormir, com um gole de água.  

Cereja Montmorency

As cerejas Montmorency são uma das poucas fontes alimentares conhecidas de melatonina. A melatonina, que é um composto natural produzido na glândula pineal do cérebro, controla os ciclos naturais do sono e os ritmos circadianos do corpo.

Estudos demonstraram que muitos insones têm baixos níveis de melatonina circulante, o que pode ser uma causa ou contribuinte para os seus problemas de sono.

Um estudo da Universidade de Northumbria mostrou que os participantes que tomaram cereja Montmorency (como suco) tiveram melhorias significativas na quantidade e qualidade do sono.

Lavanda

Uma revisão sistemática realizada pelo jornal de medicação para a menopausa analisou a eficácia da lavanda (em pó e em forma de aromaterapia) em mulheres na menopausa e idosas. 
Os resultados mostraram uma melhora significativa na qualidade do sono e relaxamento na população estudada.

 
Camomila

Uma revisão sistemática e meta-análise do Centro de Pesquisa em Fitoterapia mostrou uma melhora significativa na dormir qualidade depois camomila administração.

 
Magnésio
A revista de pesquisa em ciências médicas estudou a eficácia da suplementação de magnésio para melhorar a insônia em idosos.

A conclusão foi que a suplementação de magnésio parece melhorar medidas subjetivas de insônia, como pontuação ISI, 

dormir eficiência, dormir tempo e dormir latência de início, despertar matinal e, da mesma forma, medidas objetivas de insônia

como concentração de renina sérica, melatonina e cortisol sérico na população estudada.

*VNR= Valor de referência do nutriente | n/a = nenhum VNR estabelecido

Tomar duas cápsulas, meia hora antes de dormir, com um gole de água. Os invólucros das cápsulas podem ser separados para liberar o pó, se desejado, para facilitar a deglutição.